 |
|
|
Куриное филе и брокколи – рецепт с фото
Филе куриной грудки - 500 г, капуста брокколи - 400 г, соль по вкусу.
Брокколи готовим на разогретой сковороде 20 минут.
Делаем на курином филе с каждой стороны небольшие надрезы поперек волокон, так оно быстрее прожарится. Жарим мясо до образования румяной корочки 15-20 минут.
Красиво выкладываем на тарелку и подаем к столу, приятного аппетита! |
Рецепты с фотоПомидоры, фаршированные куриным мясом Паста фузилли с грибами и помидорами Цветная капуста с кефирным соусом |
|
|
© 2009 Receptop.ru |